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Volle Energiespeicher für Bestleistungen im Fußball

Volle Energiespeicher für Bestleistungen im Fußball Energie und Energiespeicher Um auf dem Platz Deine Bestleistung abrufen zu können, muss Dein Körper mit ausreichend Energie versorgt sein. Dafür sind volle Energiespeicher eine Grundvoraussetzung. Ernährung spielt eine wichtige Rolle im Sport und gehört zu den absoluten Basics hoher Leistungsfähigkeit. Egal

Von |2022-06-16T10:52:06+02:00Juni 15th, 2022|Magazin|0 Kommentare

Biochemische Grundlagen und der Einfluss auf den Fußball

Biochemische Grundlagen Wie Deine Leistung im Fußball von Biochemie abhängt Biochemie klingt nach komplizierten Formeln, spielt aber eine sehr wichtige Rolle für Deinen Erfolg am Platz. Kohlenhydrate, Lipide und Aminosäuren – all das hast Du bestimmt schon in jedem Fitnessstudio gehört. Tatsächlich sind diese Begriffe auch

Von |2022-06-14T13:55:01+02:00Juni 14th, 2022|Magazin|0 Kommentare

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