Gesundheit – Anthropometrie
Die Bedeutung von Anthropometrie Kondition, Muskelkraft und Taktik kennst Du – aber was hat es mit Anthropometrie auf sich und was hat das Ganze mit Fußball zu tun? Anthropometrie – …
Der erhöhte Energiebedarf im Training und Spiel
Der Energiebedarf im Fußball Um in der Saison erfolgreich zu sein, gibst Du natürlich sowohl im Training als auch während der Spiele immer Vollgas und verlangst Deinem Körper einiges ab. …
Volle Energiespeicher für Bestleistungen im Fußball
Volle Energiespeicher für Bestleistungen im Fußball Energie und Energiespeicher Um auf dem Platz Deine Bestleistung abrufen zu können, muss Dein Körper mit ausreichend Energie versorgt sein. Dafür sind volle Energiespeicher …